Sorvete Molico - Salvação da minha TPM

Todos já sabem que essa semana não está tudo dando certo 100% por conta da minha TPM, né...
Acho que de TUDO, o treino, a suplementação e a dieta, de LONGE, o mais difícil tem sido a dieta.
E hoje, meu namorado me levou pra comer sushi, e eu saí com uma vontade absurda de comer chocolate, eu podia ter pedido um koni doce mas não pedi, eu não posso comer chocolate hoje, pois amanhã farei um exame que precisa de uma restrição de alguns alimentos, incluindo chocolate, que é algo que eu estava doida pra comer...

Pra saciar essa vontade, comprei o sorvete de creme da Molico:

Sorvete de Creme Molico - Sem Adição de Açúcares

Eu já tomo o iogurte da Molico todos os dias, e ele é muito pouco calórico (45kcal por potinho de iogurte). Eu adoro... E esse sorvete foi a melhor coisa pra tapear minha vontade de chocolate/doce, substituí a caseína que tomo no lanche da tarde e o iogurte por duas bolas desse sorvete e me deliciei! Nem parece que não tem açúcar e fiquei satisfeita.

Uma olhadinha na tabela nutricional:

Clique para ampliar.

Cada 60g (1 bola) tem 60kcal! Muito pouco... no local em que eu comprei, tinha o de iogurte também, e tinha muito menos kcal. Mas fiquei com medo de não gostar...

A minha idéia era na verdade fazer um shake com esse sorvete, caseína e leite de soja com um pouco de canela, mas não sobraram calorias pra usar. rsrs

Fico pensando se não foi muuuito o eu ter comprado esse sorvete, mas acho que olhando o meu dia, eu me comportei direitinho, fiz o aeróbio, deixei de comer o strogonoff de queijo minas que meu pai fez, deixei de comer o bolo que meu tio fez, não pedi o koni doce de morango com nutella... fiz uma boa escolha, que está dentro do meu valor calórico diário e eu acho que não vai impactar na minha dieta.

Adorei!