quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Oficial: Emagreci 10kg!

Fiquei super feliz hoje ao subir na balança e ela acusar 65kg!
Desde o final de outubro, que eu vi que estava com 75kg, minha saúde tava muito ruim, tive dores nas costas, vivia cansada, enfim…

Tirei uma foto hoje no espelho aqui do trabalho só pra postar aqui, não gosto de ficar tirando foto de biquini, nada contra quem tira e posta, mas eu sou um pouco mais reservada com essas coisas..

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Um problema que eu sempre tive é o das malditas olheiras… Em volta dos meus olhos era MUITO escuro, e eu dependia muito de maquiagem pra não ficar horrenda… Depois que comecei a consultoria fitness com o Paolo Altoé, elas diminuíram DEMAIS, e eu nem tenho mais passado tanta maquiagem pra vir trabalhar por exemplo.

Tirei uma foto do meu rosto sem maquiagem pra vocês verem:

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É  claro que ainda tem uma olheirinha de leve, mas comparado ao que era antes, ta MUITO melhor!

Estou muito feliz com os frutos que estou colhendo! Agora quero diminuir o percentual de gordura corporal, perder mais 5kg e tonificar.

Quero muito deixar aqui meu agradecimento a Liv Gitahy do blog Treino, Nutrição e Beleza, que me deu muitas dicas no início, e ao Paolo Altoé, meu consultor fitness que tem me acompanhado de perto e me dado todas as dicas!

1 comentários:

---- disse...

paaaarabeeeens...
vo começar tb , ja falei com o paolo .. minha motivaçao total foi vc e seus resultados

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